A qui faire confiance pour son alimentation ?

Pourquoi contacter une diététicienne quand on peut trouver une multitude d’informations sur le net ou quand on voit une augmentation des offres de coaching… ?

Ces dernières années ont effectivement vu se multiplier les offres de suivi nutritionnel, de coaching alimentaire et sportif, de centre de remise en forme, et autres…

Aujourd’hui, la confusion règne et une question se pose : à qui faire confiance pour son alimentation ?

La diététicienne, l’experte en nutrition

La diététicienne est une professionnelle de santé paramédical experte en nutrition dont la pratique est strictement réglementée.

Elle est soumise au secret professionnel.

La diététicienne est un acteur de santé qui a fait des études de diététique et de nutrition.

Sa formation se fonde sur des savoirs qui ont fait l’objet d’avancées scientifiquement et cliniquement prouvées. Et elle maintient ses connaissances à travers la formation professionnelle continue.

La diététicienne peut intervenir aussi bien en amont, afin de prévenir la maladie, qu’en aval, pour limiter les complications et favoriser la récupération.

Elle est une interlocutrice privilégiée qui dialogue et conseille.

A l’écoute, votre diététicienne-nutritionniste s’adapte à vous et non le contraire.

Elle vous propose une alimentation équilibrée et savoureuse de façon à éviter frustrations et interdits. 

Son rôle n’est donc pas de faire appliquer des consignes standardisées mais d’apprécier celles que peuvent adopter, ou non, les patients ou clients en fonction de leur personnalité et de leur mode de vie, et de s’y adapter.

Elle s’adresse donc à toutes les personnes désireuses de revoir leur alimentation pour mieux manger ainsi qu’à celles qui ont une prescription médicale pour un régime spécifique. Qualité et quantité permettront au final d’avoir une alimentation équilibrée.

Voilà pourquoi il faut mieux se tourner vers une diététicienne nutritionniste qu’un coach nutritionniste ou bien que de suivre un régime vanté sur les réseaux sociaux et internet, sans suivi sérieux.

Le saviez-vous ?

Le terme nutritionniste ne doit pas s’employer tout seul puisque c’est un adjectif et non un nom commun. Il qualifie une fonction. 

On parlera donc de diététicien-(ne) nutritionniste, de médecin nutritionniste et non de Nutritionniste.

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Je vous propose différentes consultations diététiques pour vous aider avec votre nutrition :

  • Bilan nutritionnel
  • Perdre du poids – Prendre du poids
  • Régimes thérapeutiques
  • Équilibre alimentaire
  • Suivi nutritionnel du sportif