L'aliment diététique du mois

Les aliments des mois précédents

Illustration pour l'aliment diététique l'aubergine
Aliment diététique du mois

L’aubergine- Aliment diététique

En bref La couleur de l’aubergine, sa taille et sa forme varient selon les variétés, La plus fréquente sur les étals est l’aubergine violette, à

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Illustration pour l'aliment diététique la mangue
Aliment diététique du mois

La mangue – Aliment diététique

En bref Une mangue pèse 400 grammes en moyenne. Selon les variétés, sa peau peut être jaune, verte ou rouge. La mangue possède une chair

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Illustration pour l'aliment diététique le potiron
Aliment diététique du mois

Le potiron – Aliment diététique

En bref Le potiron est une cucurbitacée à la saveur douce, qui présente de multiples apparences, avec ses différentes variétés, ses différentes tailles et ses

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Illustration pour l'aliment diététique la courgette
Aliment diététique du mois

La courgette- Aliment diététique

En bref Une courgette pèse entre 200 et 300 grammes. Sa peau brillante, d’un vert plus ou moins soutenu, parfois jaune doré, recèle une chair

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Illustration pour l'aliment diététique la tomate
Aliment diététique du mois

La tomate- Aliment diététique

En bref La tomate est arrivée en France au XVIe siècle après sa découverte en Amérique du Sud. Elle était utilisée, à l’origine, comme plante

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